Mengenali jenis-jenis Spa

Anda pasti sudah biasa apabila mendengar perkataan ‘spa’? Kini, mengunjungi spa telah menjadi perkara yang biasa dilakukan oleh ramai orang, terutamanya wanita dalam masa lapang mereka. Ramai faktor menggalakkan orang ramai untuk pergi mendapatkan rawatan di spa, yang sebahagiannya adalah untuk berehat merehatkan diri secara optimum atau mencantikkan diri mereka sendiri. 

Pada masa ini, spa lebih disukai oleh penduduk bandar yang mempunyai aktiviti yang memenatkan. Tetapi adakah anda tahu apakah itu spa? 

Walaupun dilihat sebagai aktiviti moden tetapi sebenarnya kegiatan spa telah wujud sejak puluhan ribu tahun yang lalu dan merupakan kaedah rawatan diri yang sering dilakukan oleh tentera Romawi.

Memahami pengertian dan asal usul spa, ia adalah salah satu proses rawatan yang biasanya ditawarkan oleh salon atau spa khas. Perkataan Spa sendiri sebenarnya berasal dari bahasa Latin yang merupakan solus per aqua atau sante par aqua, kedua-dua ayat ini bermakna aktiviti yang berkaitan dengan air tetapi juga boleh ditafsirkan sebagai terapi air. 

Memahami spa juga sering dikaitkan dengan satu bandar di Belgium yang mempunyai nama Spa. Spa City terletak di wilayah Liege dan terkenal sebagai sebuah bandar dengan sumber air mineral yang sihat. Spa City sangat terkenal dengan beberapa sumber air panas yang sihat. 

Pada zaman kuno sesetengah orang percaya bahawa bandar Spa sering dikunjungi oleh tentera Rom yang ingin menyembuhkan luka-luka yang berpunca daripada peperangan.

Pada 1326, tukang besi dari Liège bernama Collin le Loup menemui sebuah mata air panas di tengah-tengah bandar Spa. Air panas mempunyai air yang mengandungi iron dan kemudian sekitar mata air panas mula muncul di resort kesihatan yang terkenal. Dengan cara itu perkataan ‘spa’ merujuk kepada semua pusat kesihatan yang berhampiran dengan mata air panas semulajadi.

Walau bagaimanapun, bukan sahaja di Rom dan Greece, aktiviti spa juga dibangunkan dari Jepun dengan nama ‘Ryoken’, Turki dengan nama ‘hammam’, dan Finland dengan nama ‘sauna’. Pelbagai jenis kemudahan kesihatan mula berkembang dan kini menjadi pusat utama di pelbagai tempat spa. Di era Elizabeth, mata air panas sangat popular dan ia dikunjungi oleh ramai pelawat yang bertujuan untuk menyembuhkan penyakit mereka.

Pada zaman ini spa adalah rawatan kecantikan yang tidak hanya menyegarkan dan menenangkan tubuh dan minda. Tetapi ia juga mempunyai beberapa manfaat untuk kesihatan keseluruhan. Intipati rawatan spa dapat memberikan seseorang ketenangan jiwa, minda dan spiritual.

Kaedah rawatan yang semakin disukai oleh masyarakat bandar juga dibahagikan kepada beberapa jenis. Secara umumnya, rawatan spa dipisahkan berdasarkan penggunaan dan tempat di mana spa dilakukan. Berikut adalah beberapa jenis spa, menurut Persatuan Spa Antarabangsa;

1. Spa Destinasi

Rawatan spa direka untuk peremajaan holistik, berguna untuk menjadikan badan dan minda lebih tenang dan nyaman. Spa destinasi juga merupakan lokasi untuk anda mendapatkan ketenangan dan menggalakkan anda mengamalkan diet yang sihat. Spa biasanya terdiri daripada rawatan tubuh, aktiviti fizikal, pendidikan kesihatan, masakan sihat dan program khas.

Untuk mendapatkan ketenangan yang total, spa ini memerlukan lebih daripada satu hari. Oleh itu dipanggil spa destinasi, kerana ia biasanya dilakukan di sebuah pulau, hotel atau resort di luar kota jauh dari orang ramai.

2. Spa Day

Menawarkan pelbagai rawatan spa yang dilakukan oleh kakitangan profesional yang disediakan setiap hari. Ini adalah rawatan di mana orang boleh menikmatinya setiap hari. Sesetengah orang pergi ke spa seharian untuk manicure dan pedikur, sementara yang lain lebih suka rawatan wajah atau urut badan.

3. Spa Perubatan

Spa perubatan menyediakan perkhidmatan spa, tetapi dijalankan di bawah pengawasan seorang doktor perubatan berlesen. Spa ini memberi tumpuan kepada rawatan kosmetik, seperti laser untuk mengeluarkan bintik-bintik atau kecacatan pada kulit, suntikan Botox atau pengisi.

4. Spa Kesihatan

Pada asasnya, spa kesihatan memberi tumpuan kepada mengekalkan kesihatan keseluruhan. Biasanya terletak di tempat-tempat yang sangat tenang dan damai. Apabila melakukan rawatan, pengamal biasanya akan mengendalikannya dan memberi cadangan perawatan yang sesuai dengan tahap kesihatan anda.

5. Resort Spa

Sebuah spa yang terletak di resort atau hotel. Biasanya dibina untuk menambah keselesaan dan membuat tetamu atau pelancong berasa di rumah selama bertahun-tahun. Secara umumnya menawarkan perkhidmatan spa secara umum serta kelas kecergasan. Sesuai untuk pelancong, keluarga dan orang-orang perniagaan yang sering di luar negara atau di luar bandar.

6. Mineral Springs Spa

Seperti namanya, spa ini menggunakan bahan mineral semulajadi. Mata air spa mineral bergantung pada air terma atau air untuk menyediakan rawatan hidroterapi kepada pelanggan atau pengguna spa.

7. Spa Lapangan Terbang

Bertujuan menyediakan penjagaan yang jelas untuk kedua-dua pelancong dan penumpang sebelum menaiki pesawat. Beberapa rawatan spa lapangan terbang yang paling biasa adalah kerusi urut dan terapi oksigen selama 15 minit. Lapangan Terbang Changi di Singapura, merupakan lapangan terbang yang menyediakan kemudahan untuk pelancong asing dan domestik.